top of page
L'Arbre de Vie
Développement personnel de gestion du stress, massages de relaxation, techniques du geste vocal (tout âge)
06 73 81 04 06 / Neauphle le Château (78)
Agnès Cordonnier
Relaxologue
Coach de vie
Coach accrédité
MétaNATURE®
Thérapeute EPRTH™
Coach de sport santé
Accompagnement BIOSAPPIA / Gestion du Stress et des émotions, prévention burn-out
Une boîte à outils large, issue aussi bien de la culture orientale et occidentale, proposant des techniques de relaxation simples, efficaces et concrètes :
-
Qi Gong
-
Exercices de respiration
-
Exercices Vittoz basés sur la réceptivité consciente (accueil des sensations)
-
Hatha Yoga de relaxation
-
Relaxation (mise en repos du corps, respiration, détente avec ou pas de la visualisation
​
... mais qui ne remplace en aucun cas un traitement thérapeutique.
​
​
bottom of page